MIND BODY THERAPY – THERAPIES PSYCHOCORPORELLES

En tant que médecin généraliste, j’ai pu constater au fil de mes consultations que pour être efficace dans la prise en charge de la maladie, il faut s’occuper non seulement du corps de l’être humain mais aussi, de son esprit et de son environnement.
C’est ainsi que j’ai pu découvrir les Mind Body Therapy (MBT) également appelées Thérapies Psychocorporelles et, m’orienter vers le domaine de l’hypnothérapie.

Bien évidemment, les Mind Body Therapy ne sont pas à comparer avec l’hypnose de spectacle. Il faut être motivé, persévérant et se donner le temps nécessaire pour que les changements soient bien enclenchés et ancrés.

Dans le cadre de mon activité d’hypnothérapeute, nous allons interagir sur les actions suivantes :

• les interactions psychocorporelles (corps et esprit).
• Ressentir l’impact de l’environnement sur le corps et l’esprit.
• L’apprentissage de l’utilisation de vos ressources internes.

Grâce à cet apprentissage, vous pouvez acquérir une bonne autonomie, ce qui va vous permettre d’être acteur de votre santé.